رؤى جديدة
10 أكتوبر 2024
لماذا لدي فترات غير منتظمة؟
على الرغم من أن النساء يشتركن في نفس الإطار الفسيولوجي والأداء عندما يتعلق الأمر بالدورة الشهرية، إلا أن كل امرأة فري...
Read more
10 أكتوبر 2024
فن الحفاظ على لياقتك أثناء الحمل
يمكن اعتبار الحمل واللياقة البدنية شكلاً من أشكال الفن. والحقيقة أنهما من مظاهر جمال الحياة! اللياقة البدنية حسب التع...
Read more
10 أكتوبر 2024
عدوى المسالك البولية لدى النساء.
تعد عدوى المسالك البولية (UTI) مشكلة شائعة لدى النساء. في الواقع، أكثر من نصف النساء سيصابن بالتهاب المسالك البولية م...
Read more
10 أكتوبر 2024
طريقة زيادة LH والحمل
ربما تكون النساء اللاتي يحاولن الحمل قد سمعن عن شيء يسمى "طريقة تدفق الهرمون اللوتيني". إنها طريقة تستخدم لزيادة فرص ...
Read more
الفرق بين هبوط الرحم وانقلابه
الرحم هو عضو في الحوض مدعوم بالعضلات والأربطة التي تثبته في مكانه. ويلعب هرمون الاستروجين، وهو الهرمون الجنسي الرئيسي...
Read more
10 أكتوبر 2024
هل من الآمن السباحة أثناء الدورة الشهرية؟
إذا كنت قلقة بشأن فكرة الذهاب للسباحة خلال الدورة الشهرية، فأنت لست وحدك! تشعر العديد من النساء بنفس الشعور ويختارن ا...
Read more
13 فائدة للرضاعة الطبيعية للأم والطفل.
تعتبر التغذية خلال أول عامين لطفلك أمرًا حيويًا للنمو الجسدي والعقلي. يحتوي حليب الثدي على مكونات ضرورية لتغذية طفلك ...
Read more
10 أكتوبر 2024
الجنس بعد انقطاع الطمث.
انقطاع الطمث عند النساء هو عندما تتوقف الدورة الشهرية بشكل دائم. حسب التعريف، انقطاع الطمث هو مرور 12 شهرًا منذ آخر د...
Read more
10 أكتوبر 2024
لماذا تسبب الفترات غير المنتظمة زيادة الوزن؟
إن زيادة وزنك لها علاقة كبيرة بالدورة الشهرية، وإذا لم تعد ملابسك تناسبك، فقم بإلقاء اللوم على الدورة الشهرية غير الم...
Read more
10 أكتوبر 2024
درجة حرارة الجسم القاعدية.
تعد طريقة درجة حرارة الجسم الأساسية (أو ببساطة طريقة درجة الحرارة) من الأساليب الطبيعية الشائعة لتنظيم الأسرة للتنبؤ ...
Read more
10 أكتوبر 2024
مراحل الدورة الشهرية والإباضة.
الدورة الشهرية هي عملية متكررة يتم فيها تحضير بطانة الرحم للحمل. عندما لا تكون هناك بويضة مخصبة لبدء الحمل، يتخلص الر...
Read more
10 أكتوبر 2024
ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.
ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم هو حالة قد تسبب مشاكل خطيرة أثناء الحمل وتتطلب رعاية واهتمام خاصين. ضغط الدم هو ضغ...
Read more
